Überbackene Lauchpfannkuchen
Zutaten: für
4 Personen
Für die Pfannkuchen :
200g Mehl
Salz
½ Liter Wasser
3 - 4Eier
Öl oder Margarine zum Ausbacken
Für das Lauchgemüse:
1 kg Lauch
1 EL Öl
2 EL Mehl
1/8 Liter Wasser
2 EL Zitronensaft
50 g süße Sahne
2 - 3 EL gehackte Petersilie
Salz
Weißer Pfeffer
Geriebene Muskatnuss
Zum Überbacken :
1 EL Butter
1/8 Liter Milch
200g Mehl
Salz
½ Liter Wasser
3 - 4Eier
Öl oder Margarine zum Ausbacken
Für das Lauchgemüse:
1 kg Lauch
1 EL Öl
2 EL Mehl
1/8 Liter Wasser
2 EL Zitronensaft
50 g süße Sahne
2 - 3 EL gehackte Petersilie
Salz
Weißer Pfeffer
Geriebene Muskatnuss
Zum Überbacken :
1 EL Butter
1/8 Liter Milch
Zubereitung:
Zuerst einen Pfannkuchenteig vorbereiten. Dazu Mehl, Salz, Wasser und Eier mit dem elektrischen Handmixer zu einem klumpenfreien, nicht zu dickem Teig verrühren.
Diesen gut 20 Minuten in der warmen Küche zum Quellen stehen lassen.
In einer Pfanne Öl oder Margarine erhitzen, dünne Pfannkuchen backen und warm stellen.
Den Lauch putzen und waschen. Die Stangen einmal längs halbieren und in Streifen von ca. 2 cm schneiden. In einem Topf Öl erwärmen. Den Lauch hinzu geben bei sanfter Hitze unter Rühren 1 - 2 Minuten anbraten. Das Mehl darüber stäuben und kurz mit anrösten. Mit kaltem Wasser ablöschen, einmal aufkochen und zugedeckt etwa 5 Minuten weiter köcheln lassen.
Zitronensaft, Sahne und Petersilie untermischen. Das Gemüse mit Salz, Pfeffer und Muskat nach eigenem Geschmack würzen. Die Gemüsemischung auf den warm gehaltenen Pfannkuchen verteilen, einzeln aufrollen und nebeneinander in eine ofenfeste, mit Butter ausgestrichene Auflaufform legen. Ein paar Stückchen Butter auf den Pfannkuchen verteilen und die Form in den auf 180 ° C vor geheizten Backofen, auf der mittleren Einschubleiste, einstellen. Zunächst etwa 15 Minuten backen. Danach die Milch an den Seiten hinzugießen und die Pfannkuchen noch weitere 10 - 15 Minuten backen, bis sie an der Oberfläche leicht gebräunt sind. Zusammen mit einem gemischten Salat , servieren.
Diesen gut 20 Minuten in der warmen Küche zum Quellen stehen lassen.
In einer Pfanne Öl oder Margarine erhitzen, dünne Pfannkuchen backen und warm stellen.
Den Lauch putzen und waschen. Die Stangen einmal längs halbieren und in Streifen von ca. 2 cm schneiden. In einem Topf Öl erwärmen. Den Lauch hinzu geben bei sanfter Hitze unter Rühren 1 - 2 Minuten anbraten. Das Mehl darüber stäuben und kurz mit anrösten. Mit kaltem Wasser ablöschen, einmal aufkochen und zugedeckt etwa 5 Minuten weiter köcheln lassen.
Zitronensaft, Sahne und Petersilie untermischen. Das Gemüse mit Salz, Pfeffer und Muskat nach eigenem Geschmack würzen. Die Gemüsemischung auf den warm gehaltenen Pfannkuchen verteilen, einzeln aufrollen und nebeneinander in eine ofenfeste, mit Butter ausgestrichene Auflaufform legen. Ein paar Stückchen Butter auf den Pfannkuchen verteilen und die Form in den auf 180 ° C vor geheizten Backofen, auf der mittleren Einschubleiste, einstellen. Zunächst etwa 15 Minuten backen. Danach die Milch an den Seiten hinzugießen und die Pfannkuchen noch weitere 10 - 15 Minuten backen, bis sie an der Oberfläche leicht gebräunt sind. Zusammen mit einem gemischten Salat , servieren.
Nährwertangaben:
Für eine Portion, ca. 560 kcal und ca. 25 g Fett
Verweis zu anderen Rezepten:
Pfannkuchen- Grundrezept
Vegetarische Gerichte
Auberginen - Küchlein
Auberginensosse
Ausgeb. Polentaschnitten
Ausgebackene Auberginen
Blumenkohl italienisch
Brokkoli Bratlinge
Brokkoli mit Currysoße
Brokkolipüree
Bunter Gemüsekuchen
Chicoree gedämpft
Falafel
Fenchel überbacken
Fenchelgemüse
Fenchelrisotto
Gemischte Gemüsepfanne
Gemüse - Linsennudeln
Gemüse Lasagne
Gemüse orientalisch
Gemüsepuffer
Gemüsestrudel
Gnocchi
Gnocchi mit Gemüsesoße
Gnocci mit Pfifferlingen
Grünes Linsengemüse
Grünkern - Paprikasalat
Haferflocken - Küchlein
Hefepfannkuchen gefüllt
Hummus
Italienischer Nudelsalat
Karotten- Auflauf
Kartoffel Auflauf
Kartoffelpuffer
Kartoffelwaffeln
Kohlrabi mit Pilzfüllung
Kohlrabi paniert
Kräuter - Risotto
Kräuter - Schupfnudeln
Kräuterpfannkuchen
Kürbis - Pilzgemüse
Kürbis - Risotto
Kürbis - Soße
Kürbis Gnocchi
Kürbis Taschen
Kürbisgemüse pikant
Kürbispuffer
Lauchauflauf
Lauchpfannkuchen
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Linsen- Brotaufstrich
Linsen- Mangoldsuppe
Linsen- Walnusssalat
Linsengemüse pikant
Linsenpfanne
Linsensalat orientalisch
Mairübchen
Marinierte Austernpilze
Maronengemüse
Möhren - Nudelpfanne
Möhren Quiches
Möhrenpuffer
Nudel - Spinatsalat
Nudeln mit Brokkoli
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Pasta - Kürbiskernpesto
Pasta- Spinat-Käsesoße
Pfifferling Soufflé
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Reis mit Erbsen
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Rosmarinrisotto
Rote Bete überbacken
Rotes Linsengemüse
Schwäbischer Eierhaber
Sellerieschnitzel
Spaghetti mit Linsen
Spargel - Eierkuchen
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Spinatbratlinge
Spinatgemüse
Spinatpfannkuchen
Tofu - Gemüsepfanne
Tofu Frikadellen
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Tomatensuppe
Überbackene Auberginen
Wirsinggemüse asiatisch
Wirsingnudeln
Zucchini Bratlinge
Zucchini Kuchen
Zucchini Omelett
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Zucchini- Käsepuffer
Zucchini- Pfannkuchen
Zucchinistäbchen
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Zucchini- Pfannkuchen
Zucchinistäbchen

