Gemüsepfanne mit Miesmuscheln

Dieses Rezept Gemüsepfanne mit Muscheln, ergibt ein pikant gewürztes Gemüsegericht und ist in der Zubereitung einfach.

Zutaten: für 4 Personen

Ca. 500 ml Brühe
600 g Kartoffeln geschält gewogen
Sorte festkochend
4 Stangen Staudensellerie
500 g Miesmuscheln in Schale
Oder ca. 200 g Muschelfleisch
1 Zitrone in Schnitze geschnitten
2 Fleischtomaten
1 rote Paprikaschote
2 mittelgroße Zwiebeln
4 – 5 Knoblauchzehen
Ca. 175 g grüne Erbsen
1 Lorbeerblatt
1 TL getrockneter Majoran
3 – 4 EL Olivenöl
Ca. 225 ml trockener Weisswein
Salz und Pfeffer
Petersilie zum Bestreuen
Nach Wunsch zusätzlich:
Scharfe rote Chilisoße (Tabasco)

Bild von Gemüsepfanne mit Miesmuscheln

Auf Bild klicken zum Vergrößern

Zubereitung:

Bei Verwendung von frischen Miesmuscheln diese zuvor in kaltem Wasser waschen, die Fäden oder auch Bärte genannt, welche an den Muscheln angewachsen sind, entfernen.

Sollten sich Muscheln schon jetzt geöffnet haben, diese aussortieren und wegwerfen.

Die übrigen Muscheln in kochendes Salzwasser zusammen mit den Zitronenschnitzen einlegen und etwa 12 Minuten kochen lassen.
Die Muscheln abseihen und etwas auskühlen lassen. Jetzt sollten sich alle Muscheln geöffnet haben.

Sollten nun doch welche geschlossen sein, diese wiederum aussortieren und weg werfen.

Das Muschelfleisch aus den Schalen lösen und bis später in den Kühlschrank stellen.
Für die Gemüsepfanne:
Zunächst etwa 350 ml Brühe in eine größere tiefe Pfanne geben.

Kartoffeln schälen, in kleine Würfel schneiden, zur Brühe geben.

Staudensellerie schälen, ebenfalls in kleine Würfel schneiden, hinzu geben
.
Fleischtomaten, oder ovale Roma Tomaten mit wenig Kernen, die Haut abziehen, danach in Tomatenwürfel schneiden und mit in die Pfanne geben.

Eine knackfrische rote Paprikaschote (eventuell die Haut mit einem Sparschäler zuvor schälen), halbieren, das Kerngehäuse und die Innenhäute entfernen, in Würfel schneiden und zum Gemüse geben.

2 Zwiebeln und 4 – 5 Knoblauchzehen abziehen, in kleine Würfel schneiden und unter die Gemüsemischung unterheben.

Lorbeerblatt und getrockneten Majoran unterheben.

Nun den ganzen Pfanneninhalt einmal aufkochen, bei etwas zurück gedrehter Heizstufe, möglichst ohne viel umzurühren, etwa 25 Minuten köcheln lassen.
Oder so lange, bis die Kartoffeln und der Sellerie weich genug sind. Je nach Bedarf eventuell etwas Brühe nachfüllen.

Anschließend die grünen Erbsen (frisch oder tiefgekühlt), das Muschelfleisch und die Hälfte des Olivenöls hinzu geben.

Mit Weiswein und der restlichen Brühe begießen und die Gemüsepfanne mit Miesmuscheln noch weitere 15 – 20 Minuten weiter schmoren lassen.

Zuletzt die Gemüsepfanne mit Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer würzen.
Das restliche Olivenöl darüber träufeln und mit frischer Petersilie bestreut in der Pfanne zu Tisch bringen.


Tipp:

Nach Wunsch kann man der Gemüsepfanne noch mit ein paar Tropfen scharfer Chilisoße einen pikant scharfen Geschmack verleihen.

Nährwertangaben:

Bei vier Personen, enthalten eine Portion Gemüsepfanne mit Miesmuscheln ca. 350 kcal und ca. 10 g Fett

Verweis zu anderen Rezepten:
Werbung

    Rezept Gemüsepfanne mit Miesmuscheln- Klicken zur Bildergalerie

    Ananaskraut
    Apfel - Weißkohl
    Artischocken
    Aubergine überbacken
    Auberginen - Küchlein
    Auberginen mariniert
    Auberginensoße
    Ausgebackene Auberginen
    Ausgebackene Zucchini
    Balsamico Linsen
    Bauernfrühstück
    Bayerisches Kraut
    Béchamel - Kartoffeln
    Blumenkohl
    Blumenkohl italienische Art
    Blumenkohl mit Currysoße
    Blumenkohl mit Safran
    Blumenkohl paniert
    Blumenkohl überbacken
    Blumenkohl-Gratin
    Bohnen-Tomaten-Gemüse
    Brokkoli Bratlinge
    Brokkoli in heller Soße
    Brokkoli mit Currysoße
    Brokkoli Pfanne
    Brokkoli Soufflee
    Brokkoli- Pfannkuchen
    Brokkoli-Schinken-Gratin
    Brokkoligemüse überbacken
    Brokkolipüree
    Bunte Gemüseplatte
    Caponata
    Champignonpfanne
    Chicoree gratiniert
    Chicoree Überbacken
    Currybohnen
    Currymöhren Rezept
    Einfaches Kohlrabigemüse
    Endivien- Gemüse
    Falafel
    Fenchel - Rahmgemüse
    Fenchel gratiniert
    Fenchel in Kokosnusssoße
    Fenchel pikant überbacken
    Fenchel überbacken
    Fenchelgemüse
    Fenchelgemüse mit Orangen
    Gebackene Kichererbsen
    Gebackene Zucchini
    Gebratene Zwiebeln
    Gedünsteter Blattspinat
    Gefüllte Auberginen
    Gefüllte Kohlrabi
    Gefüllte Paprika Hackfleisch
    Gefüllte Pfannkuchen
    Gefüllte Zucchini
    Gefüllter Kopfsalat
    Gelbe Rüben mit Spätzle
    Gemischte Pilzpfanne
    Gemüse - Chutney
    Gemüse mit Bärlauchsoße
    Gemüse orientalisch
    Gemüsepfanne mit Muscheln
    Gemüsereis
    Gemüsesalat
    Gemüsestrudel
    Geschmorte Gurken mit Mandeln
    Geschmorter Rosenkohl
    Grüne Bohnen
    Grüne Bohnen mit Sahne
    Grüne Bohnen spanisch
    Grüne Bohnenpäckchen
    Grüne Erbsen Pfanne
    Grünes Linsengemüse
    Grünkohlgemüse
    Gurken - Rahmgemüse
    Himmel und Erde
    Junge Möhren glasiert
    Kartoffel- Selleriegratin
    Kartoffel- Speck-Spieße
    Kartoffel- Zucchinipfanne
    Kartoffel-Zucchini überbacken
    Kartoffelgemüse
    Kartoffeln überbacken
    Kartoffelpfanne
    Kohlrabi - Püree
    Kohlrabi gefüllt
    Kohlrabi mit Pilzfüllung
    Kohlrabi Möhren Gemüse
    Kohlrabi Überbacken
    Kohlrabigemüse
    Kürbis - Risotto
    Kürbis Taschen
    Kürbis-Pilzgemüse
    Kürbisauflauf
    Kürbisgemüse pikant
    Kürbispfanne
    Lauchgemüse
    Lauchgemüse mit Eiern
    Lauchgemüse mit Tomaten
    Lauwarmer Gemüsesalat
    Lauwarmer Linsensalat
    Lesco- Paprikagemüse
    Linsen - Bratlinge
    Linsen mit Spätzle
    Linsen-Karotten-Gemüse
    Linsenpfanne
    Mairübchen
    Mairübchen in Weinsoße
    Mairübchen- Gemüse
    Maiskolben kochen
    Maiskolben vom Grill
    Mangold- Gemüsebeilage
    Mariniertes Gemüse
    Maronengemüse
    Möhren - Sauce Hollandaise
    Möhrengemüse
    Möhrenpuffer
    Möhrenpüree
    Möhrenpüree pikant
    Möhrenstifte in Würzöl
    Paprika mariniert
    Peperonata
    Pesto alla genovese
    Pfifferling - Gemüse
    Pfifferling in Specksoße
    Pfifferling Pfanne
    Pikantes Lauchgemüse
    Quittenkraut
    Ratatouille
    Ratatouille Nizza Art
    Ratatouille überbacken
    Reis mit Erbsen
    Riesling Kraut
    Rosenkohl - Gemüse
    Rosenkohl mit Bröseln
    Rosenkohlgemüse pikant
    Rosmarinkartoffeln
    Rote Zwiebeln pikant
    Rotes Linsengemüse
    Rotkraut
    Rucola Soufflee
    Salbeikartoffeln mit Speck
    Sauerkraut-Gemüsetopf
    Schnelle Gemüsebeilage
    Schwäbisches Sauerkraut
    Sellerieschnitzel
    Sellerieschnitzel gefüllt
    Spargel - Eierkuchen
    Spargel in Schinkenhülle
    Spargel klassische Art
    Spargel mit Ei-Vinaigrette
    Spargel mit Estragon Sauce
    Spargel mit Kräuterbutter
    Spargel überbacken
    Spargel Vinaigrette Rezept
    Spargel- Kräuterpfannkuchen
    Spargelgemüse
    Spargelgemüse mediterran
    Spargelgemüse mit Fisch
    Spargelgratin
    Spargelkäse Pfannkuchen
    Spargelpäckchen
    Spargelpfannkuchen
    Spinat Risotto
    Spinatgemüse
    Spinatpfannkuchen
    Staudenselleriegemüse
    Tomaten Gratin Provence
    Tomaten- Gemüseragout
    Tomatengemüse
    Topinambur Gemüse
    Überb. Lauchpfannkuchen
    Überbackene Möhren
    Überbackene Zucchini
    Überbackener Sellerie
    Überbackener Spargeltoast
    Weiße Bohnengemüse
    Weißkohlgemüse
    Wirsing - Gemüse
    Wirsing mit Ananas
    Wirsinggemüse asiatisch
    Wirsinggemüse mit Äpfeln
    Wirsinggemüse pikant
    Wurzelgemüse im Backofen
    Zucchini - Gemüsesalat
    Zucchini - mariniert
    Zucchini auf Tomaten
    Zucchini Gratin
    Zucchini Omelett
    Zucchini Puffer
    Zucchini Röllchen
    Zucchini überbacken
    Zucchini- Käsepuffer
    Zucchinipfanne mediterran
    Zuckererbsen französ.