Linsen mit Spätzle


Linsen mit Spätzle ist ein klassisches schwäbisches Rezept und erfreut sich im Schwabenländle (und nicht nur dort) größter Beliebtheit.

Zutaten zum Rezept Linsen mit Spätzle Zutaten: für 4 Personen

400 g getrocknete Linsen
1 Zwiebel
1 gehäufter EL Tomatenmark
1 - 2 Lorbeerblätter
Für die dunkle Mehlschwitze:
2 EL Margarine
2 EL Mehl
Wasser und
Fleischbrühwürfel
Salz und Pfeffer
2 EL Essig
Auperdem:
4 Paar Saitenwürste, Frankfurter- oder
Wiener Würstchen
nach Wunsch zusätzlich:
1 dicke Scheibe gerauchter Bauchspeck


Bild von Linsen mit Spätzle

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Zubereitung von Rezept Linsen mit Spätzle Zubereitung:

Die Linsen waschen und über Nacht in einem Topf mit kaltem, ungesalzenem Wasser einweichen. Am nächsten Tag die Linsen in einem Sieb abseihen. Das Einweichwasser wegschütten. Die Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden und in etwas Fett goldgelb anbraten. Die abgetropften Linsen dazugeben, einmal durchrühren und mit ungesalzenem Wasser (etwa 3 Finger dick über den Linsen auffüllen, 1 EL gehäufter EL Tomatenmark sowie 1 - 2 getrocknete Lorbeerblätter mit in den Topf geben. Zum Kochen bringen und in etwa 30 - 40 Minuten weich kochen. Die Linsen möglichst nicht umrühren.
Verwendet man sogenannte Tellerlinsen (im Supermarkt erhältlich) entfällt das vorherige Einweichen der Linsen.
Für die dunkle Mehlschwitze zum Andicken des Linsengemüses:
In einem zweiten Topf aus Margarine und Mehl eine dunkle Mehlschwitze zubereiten, mit Wasser oder Fleischbrühe ablöschen, mit Salz und Pfeffer nach eigenem Geschmack würzen und die gar gekochten Linsen dazugeben, vorsichtig alles miteinander vermischen. Zum Schluss das Linsengemüse mit Essig abschmecken. Die Würstchen werden gesondert in heißem Wasser erwärmt und auf das Linsengemüse gelegt. Als Beilage serviert man zu den Linsen schwäbische Spätzle und die Saitenwürstchen.

Linsen mit Spätzle Tipp:

Liebt man das Linsengericht etwas rustikaler, kann man nebenher in einem extra Topf eine dicke Scheibe Bauchspeck (150 - 200 g) gar kochen.
Diesen Bauchspeck in vier Portionsstücke schneiden und zusammen mit den Würstchen servieren.

Kalorien zu Rezept Linsen mit Spätzle Nährwertangaben:

Für eine Portion Linsen, ohne Spätzle, ca. 730 kcal und ca. 28 g Fett




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