Spanische Kartoffelpfanne
Diese Kartoffelpfanne mit Paprika und Chorizo Wurst wird in Spanien als Hauptgericht serviert, kann aber auch in kleineren Portionen als Tapas serviert werden.
1200 g vorgekochte Pellkartoffeln
Ca. 100 g spanische Chorizo Wurst oder
andere scharfe Paprikawurst
2 mittelgroße Zwiebeln
2 rote Spitzpaprikaschoten
2 EL Olivenöl
Für die Würzpaste:
1 kleine getrocknete scharfe Chilischote
2 Knoblauchzehen
1 TL mildes Paprikapulver
1 TL gemahlener Kreuzkümmel (Cumin)
1 EL heller Balsamico Essig oder
Weißweinessig
1 – 2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
Petersilie zum Bestreuen
Für die Zubereitung vom Spanische Kartoffelpfanne Rezept sollten zuerst die Kartoffeln rechtzeitig gekocht werden, oder bereits vorgekochte Kartoffeln vom Vortag verwenden.
Für die Gemüseeinlage geschälte Zwiebeln halbieren, in dünne Scheiben schneiden.
Geschälte kalte Kartoffeln halbieren, vierteln, danach bei großen Kartoffeln diese nochmals halbieren, sodass grobe Kartoffelstücke entstehen.
Rote Spitzpaprikaschoten waschen, halbieren, das Kerngehäuse und die inneren hellen Häute entfernen, die Paprikaschoten anschließend in kleine Würfel schneiden.
Für die würzige Paprikapaste die getrocknete Chilischote mit einem Messer halbieren, die Kerne herausnehmen und entsorgen, die restliche Chilischote etwas zerbröckelt gleich in einen Mörser geben.
2 geschälte Knoblauchzehen klein schneiden und zusammen mit Paprikapulver, Korianderpulver, 1 EL hellen Essig und Salz mit in den Mörser zur Chilischote geben und mit dem Stößel vom Mörser etwas zerkleinern.
1 EL Olivenöl hinzugeben und mit dem Mörser Stößel alles zusammen zu einer roten Paste vermischen. Sollte die Paste noch zu trocken erscheinen, nochmals etwas Öl mit unterrühren.
Für die Fertigstellung der spanischen Kartoffelpfanne:
Chorizo Wurst in Scheiben schneiden, dabei die Haut vorher entfernen, in die vorgesehene große Bratpfanne nebeneinander einlegen, mit 1 EL Olivenöl beträufeln und auf diese Weise rasch auf beiden Seiten kurz anbraten.
Die Chorizo Wurstscheiben mit dem Pfannenheber aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller warmhalten.
Erneut 1 EL Olivenöl, zum nun rot eingefärbten Olivenöl in der Pfanne geben, die Zwiebelstreifen darin etwa 2 Minuten hellglasig anschmoren.
Paprikawürfel zu den Zwiebeln geben und weitere 2 – 3 Minuten langsam weiterschmoren, dabei mehrmals umrühren.
Zuletzt die Kartoffelstücke in die Pfanne geben, mit dem Pfanneninhalt vorsichtig vermengen, mit Salz würzen und bei mittlerer Temperatur etwa 5 Minuten, oder so lange, bis die Kartoffeln heiß und zart gebräunt sind, unter mehrfachem Wenden weiterbraten.
Zuletzt die rote Gewürzpaste über die Kartoffelpfanne verteilen, unterheben und bei niedriger Temperatur noch 1 – 2 Minuten langsam durchgaren, dabei die zur Seite gelegten Chorizo Wurstscheiben hinzugeben und in der Kartoffelpfanne wieder gut erwärmen.
Die Kartoffelpfanne nochmals mit Salz und eventuell etwas frisch gemahlenen Pfeffer pikant abschmecken.
Die spanische Kartoffelpfanne mit reichlich frischer Petersilie bestreut genießen.
Bei 4 Personen, enthalten 1 Portion Spanische Kartoffelpfanne ca. 400 kcal und ca. 13,7 g Fett
- Auberginen
- Bärlauch
- Blumenkohl
- Brokkoli
- Kürbis
- Kohlrabi
- Linsen
- Mairüben
- Mangold
- Maronen
- Möhren
- Quinoa
- Rucola
- Spargel
- Spinat
- Wirsing
- Zucchini
Ananaskraut
Apfel - Weißkohl
Artischocken
Aubergine überbacken
Auberginen - Küchlein
Auberginen Gemüsepfanne
Auberginen mariniert
Auberginen mit Käsepanade
Auberginensoße
Ausgebackene Auberginen
Ausgebackene Zucchini
Balsamico Linsen
Bauernfrühstück
Bayerisches Kraut
Béchamel - Kartoffeln
Blumenkohl
Blumenkohl italienische Art
Blumenkohl mit Currysoße
Blumenkohl mit Safran
Blumenkohl paniert
Blumenkohl überbacken
Blumenkohl-Gratin
Blumenkohlgemüse würzig
Bohnen-Paprikagemüse
Bohnen-Tomaten-Gemüse
Brokkoli Bratlinge
Brokkoli in heller Soße
Brokkoli mit Currysoße
Brokkoli Pfanne
Brokkoli Soufflee
Brokkoli- Pfannkuchen
Brokkoli-Schinken-Gratin
Brokkoligemüse überbacken
Brokkolipüree
Bunte Gemüseplatte
Bunte Kürbispfanne
Buntes Pfannengemüse
Caponata
Champignonpfanne
Chicoree gratiniert
Chicoree Überbacken
Currybohnen
Currymöhren Rezept
Einfaches Kohlrabigemüse
Endivien- Gemüse
Falafel
Fenchel - Rahmgemüse
Fenchel gratiniert
Fenchel im Schinkenmantel
Fenchel in Kokosnusssoße
Fenchel mit Dill
Fenchel mit Schinken
Fenchel mit Süßkartoffeln
Fenchel pikant überbacken
Fenchel überbacken
Fenchel-Hollandaise Soße
Fenchel-Linsenpfanne
Fenchelgemüse
Fenchelgemüse mit Orangen
Fenchelgemüse überbacken
Fenchelknollen überbacken
Fenchelpfanne mit Bananen
Gebackene Kichererbsen
Gebackene Zucchini
Gebratene Zwiebeln
Gedünsteter Blattspinat
Gefüllte Auberginen
Gefüllte Kohlrabi
Gefüllte Paprika Hackfleisch
Gefüllte Pfannkuchen
Gefüllte Zucchini
Gefüllter Kopfsalat
Gelbe Rüben mit Spätzle
Gemischte Pilzpfanne
Gemüse - Chutney
Gemüse mit Bärlauchsoße
Gemüse orientalisch
Gemüsepfanne mit Muscheln
Gemüsereis
Gemüsesalat
Gemüsespaghetti mit Soße
Gemüsestrudel
Geschmorte Gurken mit Mandeln
Geschmorter Rosenkohl
Grüne Bohnen
Grüne Bohnen mit Sahne
Grüne Bohnen spanisch
Grüne Bohnen Tapas
Grüne Bohnenpäckchen
Grüne Erbsen mit Speck
Grüne Erbsen Pfanne
Grünes Linsengemüse
Grünkohlgemüse
Gurken - Rahmgemüse
Himmel und Erde
Junge Möhren glasiert
Kartoffel- Selleriegratin
Kartoffel- Speck-Spieße
Kartoffel- Zucchinipfanne
Kartoffel-Gemüse Pfanne
Kartoffel-Zucchini überbacken
Kartoffelgemüse
Kartoffeln überbacken
Kartoffelpfanne
Kartoffelpfanne mit Chorizo
Kichererbsen Curry
Kichererbsen Gemüse
Kichererbsen mit Chorizo
Kohlgemüse mit Hackfleisch
Kohlrabi - Püree
Kohlrabi Apfel Gemüse
Kohlrabi gefüllt
Kohlrabi in Schinkensauce
Kohlrabi mit Estragon
Kohlrabi mit Pilzfüllung
Kohlrabi mit Thymian
Kohlrabi Möhren Gemüse
Kohlrabi Thymiangemüse
Kohlrabi überbacken
Kohlrabi-Möhren-Pfanne
Kohlrabigemüse
Kürbis - Risotto
Kürbis Taschen
Kürbis-Pilzgemüse
Kürbisauflauf
Kürbisgemüse pikant
Kürbispfanne
Lauchgemüse
Lauchgemüse mit Eiern
Lauchgemüse mit Tomaten
Lauwarmer Gemüsesalat
Lauwarmer Linsensalat
Lesco- Paprikagemüse
Linsen - Bratlinge
Linsen mit Spätzle
Linsen-Karotten-Gemüse
Linsengemüse mit Salbei
Linsenpfanne
Mairübchen
Mairübchen in Weinsoße
Mairübchen- Gemüse
Maiskolben kochen
Maiskolben vom Grill
Mangold- Gemüsebeilage
Mariniertes Gemüse
Maronengemüse
Möhren - Sauce Hollandaise
Möhren-Lauchgemüse
Möhrengemüse
Möhrengemüse mit Estragon
Möhrenpuffer
Möhrenpüree
Möhrenpüree pikant
Möhrenstifte in Würzöl
Panierter Chicorée
Panierter Spargel
Paprika mariniert
Paprika-Lauchgemüse
Paprika-Tomaten Ragout
Paprikagemüse mit Estragon
Peperonata
Pesto alla genovese
Pfifferling - Gemüse
Pfifferling in Specksoße
Pfifferling Pfanne
Pikantes Lauchgemüse
Pilzragout
Quittenkraut
Ratatouille
Ratatouille Nizza Art
Ratatouille Töpfchen
Ratatouille überbacken
Reis mit Erbsen
Riesling Kraut
Rosenkohl - Gemüse
Rosenkohl mit Bröseln
Rosenkohl mit Walnüssen
Rosenkohl-Lauch Gemüse
Rosenkohl-Maronen-Pfanne
Rosenkohlgemüse pikant
Rosmarinkartoffeln
Rote Bete Gemüse
Rote Zwiebeln pikant
Rotes Linsengemüse
Rotkraut
Rucola Soufflee
Salbeikartoffeln mit Speck
Sauerkraut-Gemüsetopf
Saure Kartoffelrädle
Schnelle Gemüsebeilage
Schwäbisches Sauerkraut
Sellerieschnitzel
Sellerieschnitzel gefüllt
Spanische Kartoffelpfanne
Spargel - Eierkuchen
Spargel in Schinkenhülle
Spargel klassische Art
Spargel mit Ei-Vinaigrette
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Spargel mit Kräuterbutter
Spargel mit Nusssoße
Spargel überbacken
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Spargel- Kräuterpfannkuchen
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Spargelgemüse mediterran
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Spargelpfannkuchen
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Staudenselleriegemüse
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Tomaten Gratin Provence
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Überb. Lauchpfannkuchen
Überbackene Möhren
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Zucchini - Gemüsesalat
Zucchini - mariniert
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