Lothringer Mehlsuppe
Dieses Rezept für eine einfache, dennoch sehr wohlschmeckende Suppe aus der Bauernküche, habe ich bei meiner Nachbarin in Lothringen, wo wir seit vielen Jahren unseren zweiten Wohnsitz haben, kennengelernt.
Wir essen diese Suppe bis heute immer wieder gerne.
Erstens weil die Mehlsuppe schnell und einfach in der Zubereitung ist, dazu noch sehr gut schmeckt.
Zweitens kann man bei dieser Gelegenheit übrig gebliebenes Baguette oder Toastbrot, zu gerösteten Brotwürfeln verarbeitet, auf diese Weise noch sinnvoll verwenden.
Wenn man danach noch einen kleinen Nachtisch serviert, hat man eine wohlschmeckende, sättigende Mahlzeit.
Etwa 2 große EL Margarine oder Butter
2 - 3 EL Mehl
1 Liter Wasser
Salz
Klare Suppenwürfel (Fertigprodukt)
Salz
schwarzer Pfeffer
1 Becher (200 g) Creme Fraiche
Geröstete Weißbrotwürfel
In einem Topf 2 gehäufte EL Margarine oder Butter schmelzen.
Das Mehl unter Rühren mit einem Holzlöffel hell anschwitzen, sodaß eine dicke helle Mehlschwitze entsteht.
Den Topf von der Platte ziehen und jetzt mit Hilfe eines Schneebesens das Wasser unter ständigem Rühren dazu gießen.
Wieder auf die Platte zurück stellen und unter weiterem Rühren mit dem Schneebesen aufkochen lassen.
Danach die Temperatur etwas niedriger schalten, salzen, eventuell Brühwürfel hinzufügen und langsam ca. 20 Minuten köcheln lassen.
Durch das lange Kochen verliert sich der Mehlgeschmack in der Suppe und die Suppe schmeckt danach feiner.
Kurz vor dem Servieren mit dem Schneebesen die Creme Fraiche kräftig unterrühren.
Gut mit schwarzem Pfeffer abschmecken.
Zusammen mit reichlich gerösteten Brotwürfeln servieren.
Diese Suppe ist sehr gut sättigend.
Für eine Person insgesamt, 360 kcal und 30 g Fett
Blumenkohlsuppe
Brätflädlesuppe
Brokkolicreme - Suppe
Brotsuppe
Buchweizenklößchen
Butterbiskuitsuppe
Butterklößchensuppe
Champignon Cremesuppe
Chicoree Creme Suppe
Curry - Paprika - Suppe
Curry Cremesuppe
Eierstichsuppe
Einlaufsuppe
Erbsensuppe
Fenchelcremesuppe
Fenchelsuppe
Fleisch - Gemüsesuppe
Französische Erbsensuppe
Frühlingssuppe
Gebrannte Grießsuppe
Geflügelcremesuppe
Gemüse - Nudelsuppe
Gerstensuppe
Grießklößchensuppe
Grießnockensuppe
Grüne Erbsensuppe
Grüne Spargelsuppe
Grünkohlsuppe
Gulaschsuppe
Hühnersuppe - Jérceleves
Jägersuppe
Karotten- Ingwersuppe
Karottensuppe
Kartoffelpilzsuppe
Kartoffelsuppe
Kerbelrahmsuppe
Kichererbsensuppe
Klare Rindfleischsuppe
Kohlrabi Cremesuppe
Kräutersuppe
Kürbiscremesuppe
Kürbissuppe
Linsen- Mangoldsuppe
Linsensuppe
Lothringer Mehlsuppe
Magische Kohlsuppe
Maissuppe
Mangoldsuppe
Mehlerbsensuppe
Möhrensuppe mit Krabben
Muschelsuppe
Nudelsuppe
Ochsenschwanzsuppe
Paprikacremesuppe
Pfifferling - Cremesuppe
Pikante Kürbissuppe
Pilzsuppe mit Maultaschen
Rauke - Suppe
Rindfleischbrühe
Rosenkohl Cremesuppe
Rote Linsencremesuppe
Rote Linsensuppe
Scharfe Fischsuppe
Scharfe Hackfleischsuppe
Scharfe Kürbissuppe
Scharfe Linsensuppe
Schinkenklösschensuppe
Schwäb. Riebelesuppe
Schwäbische Flädlessuppe
Schwemmklösschensuppe
Selleriecremesuppe
Spargelsuppe
Steinpilzsuppe
Tomaten - Linsensuppe
Tomatensuppe
Überbackene Lauchsuppe
Überbackene Zwiebelsuppe
Ungarische Fischsuppe
Weckklösschensuppe
Zucchinicremesuppe
Zucchinisuppe
Zucchinisuppe mit Reis


