Schweinefleisch mit süß-saurem Gemüse
1 großes Schweineschnitzel
1 grüne Paprikaschote
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
3 Tomaten
1 EL Öl
1 TL Margarine
1 EL Soßenbinder
Zitronensaft, Chinagewürz
Sojasoße, Zucker
Sherry
Das Schnitzel in feine Streifen schneiden, Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und die Tomate fein würfeln. Paprikaschote in Streifen schneiden.
Das Flesich in heißem Öl anbraten und herausnehmen.
Etwas Margarine in die Pfanne geben und nacheinander Zwiebeln, Knoblauch, Paprika etwa 2-3 Minuten anbraten.
Zuletzt die geschnittenen Tomatenstückchen zugeben.
Mit Chinagewürz würzen und mit Sojasauce und etwas Wasser ablöschen.
Fleisch wieder hinzugeben und nach Geschmack mit Zitronensaft, Zucker und Sherry abschmecken.
Mit Soßenbinder etwas andicken.
Mit Reis servieren.
Für eine Portion, ohne Reis, ca. 140 kcal und ca. 7 g Fett
Bami Goreng
Blumenkohl-Curry
Bunte Gemüsepfanne
Chin. Hühner Gemüse Suppe
Chinaäpfel
Chinasuppe
Chinesische Glückskekse
Chinesische Honigwalnüsse
Chinesische Tee-Eier
Chinesischer Salat
Chop Suey
Entenbrust auf Wokgemüse
Exotischer Reissalat
Fisch mit Bohnensprossen
Fischcurry
Fischsuppe Thailändisch
Frühlingsröllchen
Gebratener Tofu
Gemüse mit Garnelen
Gemüse- Nudelpfanne
Gemüsesuppe mit Nudeln
Hackfleisch - Currypfanne
Hackfleisch-Tofu-Gericht
Hähnchen - Nudel - Pfanne
Hähnchen in Kokosmilch
Hähnchen- Selleriepfanne
Hähnchenbrust Currysoße
Hähnchenwürfel - Kung Pao
Honigbananen
Huhn - Bohnenkeimlinge
Hühnergericht mit Nudeln
Indisches Hähnchengulasch
Kalbfleischcurry
Karottengemüse
Kartoffel - Fleischküchlein
Knusprige Hähnchenwürfel
Krautsalat süß - sauer
Kürbis - Hähnchenpfanne
Lachsforelle chinesisch
Marinierte Hähnchenwürfel
Nasi Goreng
Pekingsuppe
Puten- Gemüsepfanne
Rindfleisch mit Paprika
Scharfes Gemüse - Curry
Schnelles Puten-Chili
Schweine-Gemüse-Nudeln
Schweinecurry süß-sauer
Schweinefl. mit Gemüse
Schweinefleisch süß-sauer
Spinatsuppe
Suppe süß - sauer - scharf
Süßkartoffel - Bällchen
Tandoorihähnchen
Teigtäschchen - Jiaozi
Tempura - Ausbackteig
Tofu - Gemüsepfanne
Tomaten - Chilisuppe
Wantan Suppe
Wirsinggemüse


