Fenchelrisotto
Bei diesem Rezept Fenchelrisotto, werden für die Gemüseeinlage außer frischen Fenchelknollen auch noch junge zarte Möhren hinzu gegeben, was sowohl im Geschmack, als auch in der Optik ein sehr feines Risotto ergibt.
350 g Risottoreis
2 Schalotten oder
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 junge Möhren
2 mittelgroße Fenchelknollen
2 EL Olivenöl
1 Glas trockener Weißwein (125ml)
Etwa 850- 950 ml Brühe
Salz
Frisch gemahlener Pfeffer
10 g Butter
25 g Parmesankäse zum Einrühren
Außerdem:
Parmesankäse extra zum Bestreuen
Für die Zubereitung 2 Schalotten und 2 Knoblauchzehen schälen, in kleine Würfel schneiden.
Möhren schälen, anschließend
in kleine Würfel schneiden.
Fenchelknollen putzen, waschen, der langen Seite nach in schmale Streifen schneiden.
2 EL Olivenöl in einem Kochtopf erhitzen.
Schalotten mit Knoblauch im heißen Öl sanft anbraten.
Möhrenwürfel und Fenchelstreifen hinzu geben und unter ständigem Wenden etwa 3 Minuten mit anschmoren.
Risottoreis hinzu geben, unterrühren und
etwa 1 Minute unter Rühren mit anschmoren, bis der Reis eine glänzenden Ton angenommen hat.
Nun 1 Glas trockenen Weißwein darüber gießen und diesen fast ganz einkochen lassen.
Mit soviel Brühe aufgießen, bis das Risotto gerade damit bedeckt ist.
Auf diese Weise das Gericht etwa 20 Minuten weiter kochen, dabei gleichzeitig immer wieder Brühe nachgießen.
In den ersten 10 Minuten das Risotto nicht umrühren, sondern fortwährend, wenn notwendig soviel Flüssigkeit nachgießen, dass der Reis gerade damit bedeckt ist.
Nach 10 Minuten beginnen, den Reis häufig, gegen Ende der Kochzeit ständig umrühren, damit er nicht auf dem Topfboden anliegt.
Wenn der Reis weich genug ist und inzwischen eine festere Konsistenz angenommen hat, das Risotto nach persönlichem Geschmack mit
Salz und Pfeffer abwürzen.
Frische Butter und Parmesankäse unterrühren und frisch gekocht servieren.
Zusätzlich kann man noch Parmesankäse zur Selbstbedienung mit auf den Tisch stellen.
Eine Portion Fenchelrisotto enthalten ca. 370 kcal und ca. 8 g Fett
Auberginensosse
Ausgeb. Polentaschnitten
Ausgebackene Auberginen
Blumenkohl italienisch
Brokkoli Bratlinge
Brokkoli mit Currysoße
Brokkolipüree
Bunter Gemüsekuchen
Chicoree gedämpft
Falafel
Fenchel überbacken
Fenchelgemüse
Fenchelrisotto
Gemischte Gemüsepfanne
Gemüse - Linsennudeln
Gemüse Lasagne
Gemüse orientalisch
Gemüsepuffer
Gemüsestrudel
Gnocchi
Gnocchi mit Gemüsesoße
Gnocci mit Pfifferlingen
Grünes Linsengemüse
Grünkern - Paprikasalat
Haferflocken - Küchlein
Hefepfannkuchen gefüllt
Hummus
Italienischer Nudelsalat
Karotten- Auflauf
Kartoffel Auflauf
Kartoffelpfannkuchen
Kartoffelpuffer
Kartoffelwaffeln
Käsekartoffeln
Kohlrabi mit Pilzfüllung
Kohlrabi paniert
Kräuter - Risotto
Kräuter - Schupfnudeln
Kräuterpfannkuchen
Kürbis - Pilzgemüse
Kürbis - Risotto
Kürbis - Soße
Kürbis Gnocchi
Kürbis Taschen
Kürbisgemüse pikant
Kürbispuffer
Lauchauflauf
Lauchpfannkuchen
Linsen - Bratlinge
Linsen asiatisch gewürzt
Linsen- Brotaufstrich
Linsen- Mangoldsuppe
Linsen- Walnusssalat
Linsengemüse pikant
Linsenpfanne
Linsensalat orientalisch
Mairübchen
Marinierte Austernpilze
Maronengemüse
Möhren - Nudelpfanne
Möhren Quiches
Möhrenpuffer
Nudel - Spinatsalat
Nudeln mit Brokkoli
Nudeln mit Olivensoße
Nudeln mit Wirsung
Pasta - Kürbiskernpesto
Pasta Zucchinitomatensoße
Pasta- Spinat-Käsesoße
Pfifferling Soufflé
Pilz Risotto
Pilzschnitzel
Ratatouille überbacken
Reis mit Erbsen
Risotto
Rosmarinrisotto
Rote Bete überbacken
Rotes Linsengemüse
Schwäbischer Eierhaber
Sellerieschnitzel
Spaghetti mit Linsen
Spargel - Eierkuchen
Spargel - Kräuterbutter
Spargel Risotto
Spinat Risotto
Spinatbratlinge
Spinatgemüse
Spinatpfannkuchen
Tofu - Gemüsepfanne
Tofu Frikadellen
Tomaten Gratin Provence
Tomatensuppe
Überbackene Auberginen
Wirsinggemüse asiatisch
Wirsingnudeln
Zucchini Bratlinge
Zucchini Kuchen
Zucchini Omelett
Zucchini Puffer
Zucchini- Käsepuffer
Zucchini- Pfannkuchen
Zucchinistäbchen


