Chinesischer Tomaten - Gurkensalat
Dieses Rezept für einen chinesischen Tomaten – Gurkensalat ist in der Zubereitung einfach und schnell.
Den ganz besonderen Geschmack bekommt dieser süß/sauer schmeckende Salat durch das Sesamöl, welches man wirklich nur tropfenweise verwenden sollte, da der typische Geschmack vom Sesamöl sehr stark ist.
Dieser Salat eignet sich nicht nur als ein Gang für ein chinesisches Menü, sondern schmeckt auch sehr gut zum Abendbrot zu einem Wurst- oder Käsebrot.
Den ganz besonderen Geschmack bekommt dieser süß/sauer schmeckende Salat durch das Sesamöl, welches man wirklich nur tropfenweise verwenden sollte, da der typische Geschmack vom Sesamöl sehr stark ist.
Dieser Salat eignet sich nicht nur als ein Gang für ein chinesisches Menü, sondern schmeckt auch sehr gut zum Abendbrot zu einem Wurst- oder Käsebrot.
Zutaten: für
1 Person
1 große Fleischtomate oder Tomate
1/3 von einer grünen Gurke
Für die Salatmarinade:
2 EL Essig
1 EL Zucker
2 EL kaltes Wasser
1 EL Tomatenketchup
1 gestrichener TL Speisestärke
1 TL helle Sojasoße
1 Prise Salz
ein kleines Stück frischen Ingwer
1 TL Pflanzenöl
2 - 3 Tropfen Sesamöl
1/3 von einer grünen Gurke
Für die Salatmarinade:
2 EL Essig
1 EL Zucker
2 EL kaltes Wasser
1 EL Tomatenketchup
1 gestrichener TL Speisestärke
1 TL helle Sojasoße
1 Prise Salz
ein kleines Stück frischen Ingwer
1 TL Pflanzenöl
2 - 3 Tropfen Sesamöl
Zubereitung:
Zuerst die Tomate an der Oberseite mit einem Messer kreuz und quer an der Haut einritzen.
Kurz in kochendes Wasser einlegen, mit kaltem Wasser abschrecken und die Tomatenhaut abziehen.
Die Tomate in Achtel schneiden.
Das Gurkensstück schälen, mit einem Messer in dicke Scheiben schneiden, damit die Gurke schön knackig bleibt.
Die Gurken in einem Suppenteller in die Mitte legen, mit den Tomaten umlegen.
Für die Marinade ein kleines Stück Ingwer schälen, in sehr kleine Würfel schneiden.
In einem Töpfchen 2 El Essig, 2 EL Wasser, eine Prise Salz, 1 EL Zucker, 1 EL Tomatenketchup, 1 TL Sojasoße, den klein geschnittenen Ingwer und 1 gestrichenen TL Speisestärke kalt verrühren.
Auf der Herdplatte unter Rühren einmal aufkochen lassen, den Topf zur Seite ziehen, das Öl und das Sesamöl unterrühren und die Salatsoße noch heiß über den Salat gießen.
Kurz in kochendes Wasser einlegen, mit kaltem Wasser abschrecken und die Tomatenhaut abziehen.
Die Tomate in Achtel schneiden.
Das Gurkensstück schälen, mit einem Messer in dicke Scheiben schneiden, damit die Gurke schön knackig bleibt.
Die Gurken in einem Suppenteller in die Mitte legen, mit den Tomaten umlegen.
Für die Marinade ein kleines Stück Ingwer schälen, in sehr kleine Würfel schneiden.
In einem Töpfchen 2 El Essig, 2 EL Wasser, eine Prise Salz, 1 EL Zucker, 1 EL Tomatenketchup, 1 TL Sojasoße, den klein geschnittenen Ingwer und 1 gestrichenen TL Speisestärke kalt verrühren.
Auf der Herdplatte unter Rühren einmal aufkochen lassen, den Topf zur Seite ziehen, das Öl und das Sesamöl unterrühren und die Salatsoße noch heiß über den Salat gießen.
Nährwertangaben:
Eine Portion Chinesischer Tomaten-Gurkensalat hat ca. 140 kcal und ca. 5 g Fett
Asiatische Gerichte
Ausgebackene Banane
Bami Goreng
Blumenkohl-Curry
Bunte Gemüsepfanne
Chin. Hühner Gemüse Suppe
Chinaäpfel
Chinasuppe
Chinesische Glückskekse
Chinesische Honigwalnüsse
Chinesische Tee-Eier
Chinesischer Salat
Chop Suey
Entenbrust auf Wokgemüse
Exotischer Reissalat
Fisch mit Bohnensprossen
Fischcurry
Fischsuppe Thailändisch
Frühlingsröllchen
Gebratener Tofu
Gemüse mit Garnelen
Gemüse- Nudelpfanne
Gemüsesuppe mit Nudeln
Hackfleisch - Currypfanne
Hackfleisch-Tofu-Gericht
Hähnchen - Nudel - Pfanne
Hähnchen in Kokosmilch
Hähnchen- Selleriepfanne
Hähnchenbrust Currysoße
Hähnchenwürfel - Kung Pao
Honigbananen
Huhn - Bohnenkeimlinge
Hühnergericht mit Nudeln
Indisches Hähnchengulasch
Kalbfleischcurry
Karottengemüse
Kartoffel - Fleischküchlein
Knusprige Hähnchenwürfel
Krautsalat süß - sauer
Kürbis - Hähnchenpfanne
Lachsforelle chinesisch
Marinierte Hähnchenwürfel
Nasi Goreng
Pekingsuppe
Puten- Gemüsepfanne
Rindfleisch mit Paprika
Scharfes Gemüse - Curry
Schnelles Puten-Chili
Schweine-Gemüse-Nudeln
Schweinecurry süß-sauer
Schweinefl. mit Gemüse
Schweinefleisch süß-sauer
Suppe süß - sauer - scharf
Süßkartoffel - Bällchen
Tandoorihähnchen
Teigtäschchen - Jiaozi
Tempura - Ausbackteig
Tofu - Gemüsepfanne
Tomaten - Chilisuppe
Wantan Suppe
Wirsinggemüse
Bami Goreng
Blumenkohl-Curry
Bunte Gemüsepfanne
Chin. Hühner Gemüse Suppe
Chinaäpfel
Chinasuppe
Chinesische Glückskekse
Chinesische Honigwalnüsse
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Chinesischer Salat
Chop Suey
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Exotischer Reissalat
Fisch mit Bohnensprossen
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Fischsuppe Thailändisch
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Schweinefleisch süß-sauer
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Süßkartoffel - Bällchen
Tandoorihähnchen
Teigtäschchen - Jiaozi
Tempura - Ausbackteig
Tofu - Gemüsepfanne
Tomaten - Chilisuppe
Wantan Suppe
Wirsinggemüse

